{"id":26319,"date":"2025-09-28T20:51:54","date_gmt":"2025-09-28T20:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/infos24.biz.ua\/?p=26319"},"modified":"2025-09-28T20:51:54","modified_gmt":"2025-09-28T20:51:54","slug":"%d0%a7%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%bd%d0%be-%d1%97%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%8f%d1%87%d1%96-%d1%88%d0%bb%d1%83%d0%bd%d0%ba%d0%b8-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infos24.biz.ua\/?p=26319","title":{"rendered":"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0431\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0430\u043c\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432. \u0426\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0456 \u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u044e \u0441\u043a\u0430\u0440\u0431\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0449\u043e \u0436 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0456 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0430\u0445?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u0445 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432(1\/12)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438, \u0449\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0444\u0456\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u00ab\u0441\u0443\u0431\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u00bb, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a \u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0457\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/les-bienfaits-nutritionnels-des-gesiers-de-poulet-615x410.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438&nbsp;(12 \u043b\u044e\u0442\u043e\u0433\u043e)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0426\u0456 \u00ab\u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438\u00bb \u043f\u0442\u0438\u0446\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e \u0442\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/vitamines-et-mineraux-essentiels-617x410.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0436\u0438\u0440\u0443&nbsp;(12 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u0456 \u043f\u0443\u0440\u0438\u043d\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/faible-teneur-en-matieres-grasses-719x410.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0415\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440&nbsp;(12 \u043a\u0432\u0456\u0442\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u0435\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043c\u0430\u0454 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0443 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u044e \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/choix-economique-1024x681.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f&nbsp;(12 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/diverses-methodes-de-cuisson-1024x680.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043f\u0430\u0445&nbsp;(12 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043f\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/gesiers-de-poulet-croustillants-dans-des-salades-ou-soupes-1024x682.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456&nbsp;(12 \u043b\u0438\u043f\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0428\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/cuits-lentement-pour-tendrete-et-nutrition-1024x683.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d B12, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e \u0442\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a&nbsp;(12 \u0441\u0435\u0440\u043f\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a, \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 B12 \u0442\u0430 \u043d\u0456\u0430\u0446\u0438\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d \u0442\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a \u2013 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/riches-en-vitamine-b12-en-fer-et-en-zinc-1024x632.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0456\u0432&nbsp;(12 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044f)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/options-de-cuisson-polyvalentes-pour-differentes-textures-et-saveurs-1024x768.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438&nbsp;(10\/12)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/gesiers-cuits-a-la-cocotte-minute-avec-herbes-et-legumes-1024x683.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438&nbsp;&nbsp;(11\/12)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0437 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u00ab\u0428\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0410\u0434\u043e\u0431\u043e\u00bb \u0442\u0430 \u00ab\u0413\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438\u00bb, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/recettes-savoureuses-et-variees-1024x683.jpg\">\u00a9 \u0428\u0443\u0442\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e!&nbsp;(12\/12)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a \u0456 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0437\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043e\u044e, \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0457\u0445 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u043b\u0438. \u0422\u043e\u0436 \u0447\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0457\u043c \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u0446\u0456?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.viepratique.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2025\/07\/gesiers-de-poulet-abordables-et-riches-en-proteines-a-redecouvrir-1024x683.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0431\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0430\u043c\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432. \u0426\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/infos24.biz.ua\/?p=26319\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":26320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26321,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26319\/revisions\/26321"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infos24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}