Полосы на ногтях могут быть тревожным сигналом о состоянии вашего здоровья!
Маникюр скроет неровности, но не болезнь, которая может прятаться внутри организма!
Ваши ногти — это зеркало здоровья. Они могут указывать на проблемы с печенью, лёгкими или сердцем.
Какие бывают полосы на ногтях и что они означают?
Вертикальные полосы
Чаще всего связаны со старением. Иногда указывают на дефицит витаминов B12, магния или железа.
Если появились внезапно или стали более выраженными, могут быть признаком анемии или проблем с щитовидной железой.
Горизонтальные полосы (линии Бо)
Могут сигнализировать о серьёзных заболеваниях!
Причины:
- Физическая травма ногтя.
- Диабет, болезни сердца или лёгких.
- Недостаток питания или сильный стресс.
- Коронавирус, пневмония, сифилис (если полосы есть на всех ногтях).
Белые полосы (линии Мюрке)
Часто указывают на проблемы с печенью или почками.
Возможные причины:
- Хроническое заболевание печени.
- Недостаток белка в крови (альбумина).
- Плохое питание и авитаминоз.
Как вернуть ногтям здоровье?
Пересмотрите питание: больше белка, биотина, витамина E, железа и цинка.
Пейте больше воды, чтобы ногти не были сухими и ломкими.
Если полосы не проходят или усиливаются, обратитесь к врачу!
