Ви не впевнені у своїх ребристих нігтях?

Ви не самотні! Дізнайтеся, чому на ваших нігтях з’являються ці небажані лінії.

Причини ребристих нігтів (1/12)

Ці відомі ребристі нігті мають багато причин. Зазвичай вони з’являються з віком, як зморшки, відображаючи природне уповільнення вироблення кератину та колагену в організмі. У жінок це явище може погіршитися під час менопаузи.

Вік – не єдиний фактор (2/12)

Однак вік – не єдиний фактор. Повсякденні звички, такі як частий контакт з водою, багаторазове використання незахищених мийних засобів або багаторазові незначні удари по нігтю, можуть посилити або спричинити появу цих пазів.

Остерігайтеся певних практик манікюру (12 березня)

Крім того, певні методи манікюру, зокрема використання неякісного лаку для нігтів або його занадто агресивне нанесення, можуть сприяти їх появі.

Гребешки на нігтях можуть бути результатом дефіциту поживних речовин (4/12)

Але іноді ці сліди відображають дефіцит поживних речовин, особливо білка, вітамінів групи В, заліза або цинку. Цей дефіцит не слід ігнорувати, оскільки він може бути пов’язаний з іншими, більш тривожними симптомами.

Більш серйозні захворювання? (5/12)

У рідкісних випадках розтяжки також можуть бути симптомом більш серйозних захворювань, таких як гіпотиреоз, екзема, псоріаз і навіть деякі інфекції.

Як лікувати ребристі нігті? (6/12)

Якщо ребристі нігті супроводжуються іншими тривожними симптомами, вам слід звернутися до лікаря для постановки точного діагнозу та відповідного лікування.

Збалансоване харчування для запобігання ребристим нігтям (7/12)

У випадках дефіциту ключовим фактором може бути збалансоване харчування та, можливо, харчові добавки.

Прості та натуральні засоби (8/12)

Для позбавлення від розтяжок, які є переважно наслідком старіння або шкідливих звичок, існують прості та натуральні засоби.

Протигрибкові лаки для нігтів (9/12)

Використання буфера може допомогти згладити поверхню нігтя, тоді як нанесення протигрибкового лаку для нігтів підготує ніготь до кольорового лаку, зміцнивши та захистивши його.

Зміцнення нігтів олією (10/12)

Для природного живлення та зміцнення нігтів чудовим вибором є касторова олія. Її поживні властивості, як відомо, зміцнюють ламкі та ламкі нігті. Як альтернатива, корисною альтернативою може бути оливкова або кокосова олія.

Може знадобитися медичне лікування (11/12)

Нігтьові гребені, хоча часто є доброякісними, можуть бути ознакою різних захворювань або способу життя. Правильний догляд, поєднання природних методів лікування та, за необхідності, медикаментозного лікування, допоможе відновити здорові та привабливі нігті.

Догляд за нігтями (12/12)

Важливо не ігнорувати сигнали, які нам посилає наш організм, і застосовувати методи догляду за нігтями, які піклуються про наше здоров’я.

Нігтьові гребені можуть розповісти набагато більше про наше здоров’я та спосіб життя, ніж ми думаємо. На щастя, у більшості випадків ці маленькі вертикальні лінії, що перетинають наші нігті, не є ознакою серйозного захворювання. Однак їхня поява викликає питання та вимагає практичних рішень для боротьби з ними.

Причини нігтьових гребенів

Причин цих відомих гребенів багато. Зазвичай вони з’являються з віком, як зморшки, відображаючи природне уповільнення вироблення кератину та колагену в організмі. У жінок це явище може погіршитися під час менопаузи.

Однак вік — не єдиний фактор. Повсякденні звички, такі як частий контакт з водою, багаторазове використання незахищених мийних засобів і навіть багаторазові незначні удари по нігтю, можуть посилити або спричинити ці гребені. Крім того, певні методи манікюру, включаючи використання лаку для нігтів низької якості або його занадто агресивне нанесення, можуть сприяти їх появі.

Однак іноді ці сліди відображають дефіцит поживних речовин, особливо білка, вітамінів групи В, заліза або цинку. Цей дефіцит не слід ігнорувати, оскільки він може бути пов’язаний з іншими, більш серйозними симптомами. У рідкісних випадках гребені також можуть бути симптомом більш серйозних захворювань, таких як гіпотиреоз, екзема, псоріаз або навіть деякі інфекції.

Як лікувати ребристі нігті?

Якщо ваші ребристі нігті супроводжуються іншими тривожними симптомами, важливо звернутися до лікаря для точного діагнозу та відповідного лікування. У випадках, пов’язаних з дефіцитом, ключовим може бути збалансоване харчування та, можливо, харчові добавки.

Для ребристих нігтів, які в основному викликані старінням або шкідливими звичками, існують прості та натуральні засоби. Використання буфера може допомогти згладити поверхню нігтя, а нанесення лаку проти ребристості підготує ніготь до нанесення кольорового лаку, зміцнивши та захистивши його.

Касторова олія – чудовий натуральний засіб для природного живлення та зміцнення нігтів. Відомо, що її поживні властивості зміцнюють ламкі та ребристі нігті. Як альтернатива, оливкова або кокосова олія можуть бути гарною альтернативою.

Ребристі нігті, хоча часто є доброякісними, можуть бути ознакою різних захворювань або способу життя. Правильний догляд, поєднання природних методів лікування та, за необхідності, медикаментозного лікування, допоможе відновити здорові та красиві нігті. Важливо не ігнорувати ці сигнали, які нам посилає наш організм, і дотримуватися практик догляду, які поважають наше здоров’я.