Пружні груди – мрія багатьох жінок. З часом кілька факторів призводять до втрати еластичності шкіри на грудях. На щастя, існує простий, природний та ефективний спосіб підтягнути груди.
Чому це послаблення? (1/12)
Обвисання грудей – це природне явище, яке може посилюватися кількома факторами. Розуміння цих причин дозволяє вжити відповідних заходів для їх вирішення та підтримки пружності та підтягнутості грудей.
© Шуттерсток
Природні причини (12 лютого)
З віком вироблення колагену та еластину знижується, що послаблює пружність та еластичність шкіри. Це впливає на все тіло, особливо на груди, одну з частин тіла, яка найбільше страждає від цього зниження.
© Шуттерсток
Коливання ваги (3/12)
Коли ви набираєте або втрачаєте вагу, шкіра розтягується, а тканини, що підтримують ваші груди, слабшають, що призводить до їх обвисання. Коли розмір грудей коливається, шкірі важко відновити свою початкову пружність, що може призвести до обвисання.
© Шуттерсток
Вплив грудного вигодовування (12 квітня)
Саме грудне вигодовування не призводить до обвисання грудей, але постійні зміни розміру грудей та розтягування шкіри можуть впливати на їхню пружність. Після вагітності та годування грудьми груди можуть втратити ще більше тонусу.
© Шуттерсток
Роль шкідливих звичок (5/12)
Інші фактори: погана постава, брак води, надмірне перебування на сонці та навіть носіння неправильних бюстгальтерів можуть сприяти обвисанню та в’ялості грудей.
© Шуттерсток
Чи хірургічне втручання – єдине рішення? (6/12)
Зіткнувшись з обвислими грудьми, деякі жінки розглядають пластичну операцію. Однак цей варіант несе значні ризики та недоліки, особливо враховуючи, що це радикальне рішення.
© Шуттерсток
Небезпеки хірургічного втручання (12 липня)
Чи то підтяжка грудей, чи операція з імплантації, ці процедури можуть супроводжуватися ускладненнями, такими як рубці, інфекції, післяопераційний біль, алергічні реакції на імпланти, не кажучи вже про високу вартість та тривалий період відновлення.
© Шуттерсток
Натуральна порада, яку можна зробити вдома (8/12)
Гарна новина: існує натуральна та ефективна альтернатива для зміцнення грудей. Вона включає регулярний масаж кубиками льоду, простий метод, який можна включити до вашого догляду за шкірою та який займає лише кілька хвилин на день.
© Шуттерсток
Як це зробити? (9/12)
Візьміть кубик льоду та загорніть його в тонку тканину, щоб запобігти можливим опікам від холоду. Потирайте кубиком льоду кожну грудь невеликими круговими рухами протягом кількох хвилин, просуваючись до шиї.
© Шуттерсток
І одразу після (10/12)
Обережно промокніть шкіру чистим рушником і нанесіть зволожувальну або підтягуючу олію з натуральних інгредієнтів, таких як олія солодкого мигдалю або арганова олія, ніжними круговими рухами.
© Шуттерсток
Чому ця техніка працює? (11/12)
Холод має негайний підтягуючий ефект на шкіру, стимулюючи кровообіг. Він зміцнює тканини та звужує пори. Цей крижаний масаж природним чином підвищує пружність грудей.
© Шуттерсток
Наша порада (12/12)
Як і з будь-якою порадою, ключовим є послідовність, тому повторюйте цей крок 3-4 рази на тиждень для видимих і тривалих результатів. Поєднуйте цю пораду зі здоровим способом життя та цілеспрямованими вправами для покращення тонусу грудей.
