Чай доктора Суареса подається як рослинний засіб для підтримки організму при діабеті, підвищеному тиску, болях, високому холестерині та порушеному кровообігу.
Лавровий лист. Йому приписують здатність зменшувати рівень цукру, покращувати травлення та чинити протизапальну дію. Зазвичай із нього заварюють чай.
Листя малини. Вони містять антиоксиданти, допомагають регулювати цукор та холестерин, а також підтримують кровообіг. Для застосування пропонується простий чай із листя шовковиці.
Листя оливи. Вважається, що вони знижують тиск, допомагають боротися з холестерином ЛПНЩ та насичують організм антиоксидантами. Чай використовують для підтримки серця та судин.
Листя кешью. Флавоноїди та таніни в їх складі пов’язують з контролем діабету, зниженням тиску та зменшенням запалення. Свіже листя можна жувати або готувати з них відвар.
Листя м’яти. Їм приписують поліпшення кровотоку, зменшення м’язового болю та заспокійливу дію. З м’яти роблять чай чи компреси.
Хвощ. Він застосовується для покращення кровообігу, зменшення затримки рідини та контролю тиску. Чай з хвоща має сечогінні та протизапальні властивості.
Листя розмарину. Їх застосовують для підтримки кровообігу, полегшення болю та регулювання тиску — в чаї або ароматичних маслах для масажу.
Ці рослини додають у чаї, настої та страви. Перед початком фітотерапії рекомендується порадитись із лікарем, особливо при прийомі ліків.
Натуропат доктор Суарес також рекомендує домашній напій з тропічного листя та куркуми. За його твердженням, суміш може підтримувати організм при раку, діабеті, гіпертонії та поганому кровообігу. Подібне листя століттями застосовується в традиційній медицині.
Інгредієнти:
— 4 листи гуави. Вони багаті антиоксидантами, особливо кверцетином, якому приписують протизапальну та протидіабетичну дію, підтримку цукру, холестерину та імунітету.
— 4 аркуші гуанабани, або гравіоли. Вони містять ацетогеніни, які, як передбачається, здатні пригнічувати ріст ракових клітин, зменшувати запалення та заспокоювати нервову систему.
— 4 листи манго. Флавоноїди і феноли, що містяться в них, підтримують здоров’я серця, кровообіг і контроль цукру.
— 1/2 чайної ложки порошку куркуми. Її називають сильним природним протизапальним засобом, що підтримує печінку, тиск та кровотік. Куркумін досліджується щодо потенційних протиракових властивостей.
— 500 мл води, тобто приблизно 2 склянки.
Приготування:
Добре промийте листя гуави, гуанабани та манго, видаливши бруд та можливі залишки забруднень.
Наріжте їх дрібними шматочками, щоб корисні сполуки легше вивільнялися.
Перекладіть подрібнене листя в каструлю середнього розміру.
Влийте 500 мл, або півлітра води.
Додайте 1/2 чайної ложки порошку куркуми.
Доведіть суміш до кипіння на середньому вогні та варіть 15 хвилин. За цей час активні речовини мають перейти у воду.
Через 15 хвилин процідіть напій через дрібне сито чи марлю.
Подавайте чай гарячим або теплим у скляній або керамічній чашці. Пластиковий посуд радять не використовувати для збереження природних сполук.
Прийом:
Випивайте по одній склянці щоранку натще. Тривалість курсу – 14 днів, або 2 тижні. Для збереження ефекту пропонується повторювати цикл щомісяця, особливо в хронічних захворюваннях.
Як стверджується, листя гуави та манго підтримують функцію інсуліну і допомагають знижувати глюкозу, що може бути корисно при переддіабеті та діабеті 2 типу. Антиоксиданти сприяють розслабленню судин, покращенню кровотоку та зменшенню ризику тромбів.
Напою також приписують м’яку сечогінну дію та здатність розслаблювати стінки артерій, поступово зменшуючи тиск. Листя гуанабани цінуються у традиційній медицині за передбачувані цитотоксичні властивості проти аномального зростання клітин, а поєднання з куркумою сприймається як джерело антиоксидантного захисту.
Стверджується, що куркума та листя гуави допомагають печінці ефективніше фільтрувати токсини та підтримують імунну систему у захисті від інфекцій та хронічних захворювань.
Цей напій є лише додатковим засобом підтримки самопочуття і не повинен замінювати професійне лікування, особливо при тяжких або занедбаних хворобах. Перед початком прийому необхідно проконсультуватися з лікарем вагітним, жінкам, що годують, і людям, які використовують ліки, насамперед препарати від діабету та тиску. Уникайте надмірного вживання та обмежтеся однією склянкою на добу, якщо фахівець не рекомендував інакше.
